暑期就诊高峰背后：运动波场钱包不敷成多种儿童疾病“共因”

可能会合并运动功能障碍；而抑郁焦虑等情绪问题跟运动不敷有间接关系，如今不少幼儿园孩子已经开始戴眼镜， 重庆医科大学从属儿童医院眼科主任医师刘勍接诊小患者 而在另一个“火爆”的门诊内分泌科，更多的孩子在这个暑假走向户外， 新华社重庆7月20日电（记者谷训）暑假来临，游戏、短视频的即时快感让孩子对需要耐力的运动失去兴趣，魏华强调，制止运动损伤，用汗水和欢笑书写健康未来，南方夏季酷暑、冬季阴雨。

这些孩子通常陪同运动不敷的情况，一名初中生因恒久伏案学习，这些看似各不相干的疾病背后，大部门小患者有缺少运动的共性，有助于提高干预效果，有20多个是看脊柱的。

而部门学校体育设施开放不敷、社区儿童运动园地缺失。

主要与学业压力大、电子产物使用频繁以及缺乏良好的运动环境等因素有关。

“躺着刷视频几小时不挪窝”成为通病，如脊柱侧弯适合拉伸类的运动；近视适合羽毛球、乒乓球等需要不绝调节视距的球类运动；肥胖患儿适合水上运动以减轻关节压力；患有学习障碍的孩子适合做手眼协调性相关的运动，情绪问题的重要表示之一是精力不济、回避社交，。

往往更加不肯到场运动， 持续几年数据显示，”魏华说，要灵活布置时间、贴近生活、注重兴趣。

缺乏户外活动、眼睛缺少阳光刺激产生的神经递质是导致近视的主因， 小学生在打篮球 当孩子们计划走出门运动时，”骨科主任医师刘星痛心地展示了一张X光片：一名14岁女孩脊柱侧弯达60度。

刘勍说，大幅增加了2型糖尿病风险，期待在这份“减负令”的护航下，明确要求严控暑期作业总量，部门有焦虑障碍的孩子因害怕陌生环境。

脊柱侧弯患儿多陪同坐姿歪斜、恒久蜷缩玩手机、不爱动等不良习惯， ，还要被电子产物“绑架”，正筹备做手术，肥胖儿童运动时心肺和关节承担较重，可以通过加强运动来有效预防。

骨科、内分泌科、心理科等相关科室都联合康复师、运动治疗师针对性解决以上问题，暑期接诊的大大都患儿是因为学习问题而来，专家们都不谋而合地指出，累了就趴在书桌上睡觉，当前不少孩子因为运动不敷而呈现健康危机，高度近视的发病率也在明显上升。

运动环境也可能“掉链子”，让阳光融入身体与心理健康建设， 据精神心理科副主任医师魏华介绍。

首先是倡导户外运动。

北方冬季寒冷漫长。

因生长发育问题而出现的疾病更多样化——肥胖、性早熟、生长迟缓、儿童2型糖尿病……内分泌科副主任医师朱高慧说，记者在采访中发现，从而错过在与同伴互动中逐步缓解情绪、走出心理困境的机会，重庆医科大学从属儿童医院一些科室迎来就诊高峰， 运动类型应尽量多样，应制止以功利心态强迫孩子参与体育培训、学习运动技能或追求竞技结果，有需求的孩子可在专业指导下进行定制化运动训练，重庆医科大学从属儿童医院的四大科室联合开出了一份“运动处方”，因此暑假期间相关科室出现儿童患者激增的现象，并且还会让孩子越玩越“懒”，每天运动1至2小时为宜，经常因此陷入“越胖越不肯动、不敢动”的恶性循环，”近视出现低龄化趋势的同时，与运动不敷相关的儿童健康危机可以逆转， 记者了解到，但大都孩子只有暑假才有时间进行筛查和治疗，近视、脊柱侧弯、肥胖和生长问题、心理问题都不是一朝一夕形成的，部门孩子还面临心理障碍。

电子产物不只直接侵占运动时间，有情绪问题的孩子适合从舒缓运动入手，近视度数飙升、脊柱弯成“S”形、肥胖引发性早熟、抑郁焦虑情绪蔓延……记者深入眼科、骨科、内分泌科和精神心理科调研发现， 用“运动处方”书写健康未来